arpadhaizy (arpadhaizy) wrote,
arpadhaizy
arpadhaizy

Categories:

я- потолстела.

понятно - сидячий образ жизни, да и возраст

но организм решил худеть

то есть я сама раньше хотела похудеть  - и даже худела...ненадолго

а тут огранизм - без меня , надо сказать, вдруг принял решение .

короче- я ем только немного риса. точнее 2 раза в день- по 160 грамм сухого риса - то есть варю эти 160 грамм ( просто такая стопка , которой я измеряю рис )

нет, я могу есть мясо, курицу- да все что угодно.

но - не хочу !!!!

блин- я не хочу есть!  даже этот рис пропускаю иногда.

не, раз в 2 недели покупаю мясо, или сардельки или  курицу.....но.....

вот сегодня хочу ( вроде бы) пирог из штолле- но сижу и думаю ....стоит ли

а уж сабак заболел- вообще не до еды

знаю- рисовая диете вредна

поэтому в рис добавляю много перцы, свежего мелко резанного лука  и авреное яйцо или ложку майонеза - белки должны поступать ежедневно. и витамины . и кофе , кофе и кофе

похудела- значительно за пол года

обратная сторона - слабость

постоянноя слабость, голова кружится .

все время хочется спать . мышцы, кстати- тоже рассасываются - явно

но главное- худею . видимо организм решил, ....может диабет подходил? или еще какая то гадость?

Tags: диета, я и семья
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments